今日のヒント

ダイエットで役に立つことを紹介してます😊

ダイエットは必ずしも体重の減少だけを目標にする必要はありません。体脂肪の削減や筋力の向上など、健康面の改善も重要な目標となります。

体重を減らせばいいってもんでもないんだね😓

DHC ダイエットパワー 30日分

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